Logowanie

LKS Orzeł Namysłów


ZOBACZ
VII Akademickie Mistrzostwa Polski AZS : Z medalami z VII Akademickich Mistrzostw Polski w zapasach wrócili zawodnicy LKS "Orzeł" Namysłów:...
Kwalifikacje do IO w Londynie : Naszym wychowankom a obecnie zawodnikom Górnika Łęczna Krystianowi Brzozowskiemu i Radosławowi Mar...
Mistrzostwa Polski Juniorów w zapasach w stylu wolnym : W dniach 27 - 28.04.2012 w Kołobrzegu rozegrane zostały Mistrzostwa Polski Juniorów w zapasach w s...
VII Międzynarodowy Turniej Zapaśniczy o Puchar Mazowsza Młodzików w stylu wolnym : W dniach 21 - 22 kwietnia 2012 roku w hali sportowo widowiskowej Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreac...
Mistrzostwa Zrzeszenia LZS w Karolewie w zapasach w stylu wolnym : W Karolewie w dniach 13 - 15.04.2012 r odbyły się Mistrzostwa Polski Zrzeszenia LZS kadetów i jun...
Kalinigrad 2012 : W Kalinigradzie - Rosja w dniach 06 - 07.04.2012 r. odbył się turniej juniorów w stylu wolnym. W t...
Mistrzostwa Województwa Opolskiego w zapasach w stylu wolnym : W dniu 31 marca 2012 r. w hali sportowej Ludowego Klubu Sportowego "Orzeł" przy ulicy Kolejowej 1 ...
II Międzywojewódzkie Igrzyska Młodzieży Szkolnej w zapasach w stylu wolnym : 20.03.2012 r. odbyły się w hali sportowej LKS "Orzeł" w Namysłowie II Międzywojewódzkie Igrz...
1 Puchar Polski Kadetów w zapasach w stylu wolnym : W dniach 16-18.03.2012 r. odbył się w Międzyzdrojach orgaznizowany przez Miasto Międzyzdroje, Zach...
Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików i Młodziczek w sumo - podsumowanie : 10 marca 2012 roku w hali sportowej Ludowego Klubu Sportowego "Orzeł" odbyły się Międzywojewódzkie...
Strona główna / Zapasy / Treningi
A+ R A-

Treningi

Treningi sekcji zapaśniczej

pdf Treningi sekcji zapaśniczej (plik do pobrania)

pdf Treningi poranne   (plik do pobrania)

Trening_sekcji_zapasniczej

Od dnia 14.11.2011 roku następuje zmiana godzin treningowych. Zmiana ta obowiązywac będzie do odwołania.

AKTUALNY_GRAFIK.doc

Plan_zajec____mikrocykl_trenigowy_i_zajcia_ranne.doc

Ramowy_program_treningów_klub_od_23.01._-_do_05.02.2012_roku._-_LKS_Orzeł_Namysłów.docx

Nowe albumy w galerii

Mistrzostwa Województwa Opolskiego
MMMiM
Międzynarodowy Turniej Zapaśniczy w Teresinie
Sylwester 2011
\
Puchar Polski Kadetów 2008
Mistrzostwa Województwa Opolskiego
Zgrupowanie Machaczkała 2010
MMMiM
Namysłowska jesień 2009

Ostatnio dodanebadge

badge

Najczęściej czytanebadge

badge

Nowe filmybadge

badge

Najczęściej oglądanebadge

badge

http://www.dobra-forma.pl/  http://dorociak.pl/   http://www.ohlaszeny.pl/http://www.megasport.pl/

Menu strony

Strona główna
Orzeł Namysłów
Zapasy
Galeria
Filmy
Zakładki
Artykuły

Dane kontakotwe

Ludowy Klub Sportowy
Orzeł Namysłów

ul. Kolejowa 1
46-100 Namysłów

tel. (77) 410 04 43
508 221 889

Adres e-mail:

Statystyki strony

  • Artykułów : 285
  • Zakładki : 14
  • Odsłon : 94427

Statystyki galerii

  • Ilość zdjęć:   1359
  • Ilość albumów:   45
  • Odsłon zdjęć:   276532
  • Ocen zdjęć:   56857