| Aktywność – wyraża dominację zawodnika Arbiter – sędzia prowadzący walkę na macie Atak - działanie zawodnika, mające na celu zdobycie przewagi Rzut “Biodro” – potoczna nazwa przerzutu przez biodro Buty zapaśnicze – specjalne obuwie z wysoką cholewką i miękką podeszwą CELA – Europejska Amatorska Federacja Zapaśnicza Chwyt zapaśniczy - działanie ruchowe określone zasadami i przepisami zapaśniczymi Czas walki – efektywny czas trwania walki, różny dla poszczególnych kategorii wiekowych Dogrywka – dodatkowy czas walki w przypadku remisu lub nie uzyskania odpowiedniej ilości punktów przez jednego z zawodników Dyskwalifikacja – odsunięcie i nie sklasyfikowanie zawodnika w zawodach
Walka w dystansie - forma prowadzenie walki bez kontaktu z przeciwnikiemDżaksarow - popularna nazwa przerzutu zapaśniczego wykonywanego ze stójki Faul – wykonanie chwytu niezgodnego z przepisami zapaśniczymi Faza walki - runda FILA – Międzynarodowa Amatorska Federacja Zapaśnicza Finał – walka o I miejsce w zawodach Gong – sygnał rozpoczynający i zakańczający obie rundy Haczenie – blokowanie nogą na nogi przeciwnika Hamerlok - chwyt wykonywany w parterze (z wykorzystaniem dźwigni na staw barkowy) Intensywność – ilość pracy wykonanej podczas treningu w określonej jednostce czasu Japoński klucz – chwyt wykonywany w parterze (jednoczesne działanie na nogi i górną część ciała przeciwnika – uchwyt głowy lub ręki) Karuzela mostowa – ćw. specjalne, polegające na zachodzeniu nogami do dokoła głowy z pozycji podporu przodem z czołem opartym o matę Kategoria wagowa – limit wagi ciała, określony międzynarodowymi przepisami zapaśniczymi Klamra – uchwyt kontaktowy dwóch zawodników Klucz – kombinowany uchwyt rękoma i nogami, lub samymi rękoma Kołyska – ćwiczenie specjalne w leżeniu przodem z chwytem rękoma za kostki nóg i przetaczanie się z przodu w tył lub na boki Kombinacja techniczno-taktyczna – logiczny sposób działania z wykorzystaniem własnej techniki i taktyki w stale zmieniającej się warunkach walki Komisja – zespół osób upoważnionych do wykonania różnych funkcji w czasie zawodów Konsultacja – ma miejsce w przypadku różnych decyzji sędziów Kontakt – decyzja sędziego mająca spowodować wejście zawodników do uchwytu Kontratak - przejście z obrony do ataku
Kontuzja – uraz Krawat – chwyt niedozwolony, np. uchwyt dwiema rękami za głowę Krzyżówka – jeden z systemów rozgrywania zawodów Lewa/prawa stójka – pozycja stojąca w wykroku w czasie walki Łopatki – pozycja w której zawodnik dotyka łopatkami maty (oznaczająca koniec walki) Mata – miejsce walki zapaśniczej, materace nakryte plastikowym pokrowcem Most zapaśniczy – podpór łukiem leżąc tyłem, z głową opartą o matę Narożnik – wyznaczone miejsce w rogach maty, z których zawodnicy wychodzą do walki, również miejsce dla trenera walczącego zawodnika Narzutka – chwyt wykonywany w parterze (obrócenie zawodnika do maty przez własny półmost) Nelson – chwyt wykonywany w parterze z wykorzystaniem dźwigni na szyjny odcinek kręgosłupa Obrona – działanie mające na celu uniemożliwienie wykonanie chwytu przeciwnikowi Odwrotny pas – działanie techniczno - taktyczne chwyt wykonywany w parterze, jak również w sytuacji obrony nóg jako kontr chwyt Open – zaktywizowanie do walki Ostrzeżenie – ukaranie zawodnika, który broniąc się lub atakując fauluje lub też unika walki Parter niski – pozycja zapaśnicza, w której zawodnik znajduje się w leżeniu przodem Parter wysoki - pozycja zapaśnicza w klęku podpartym Pasywność – sytuacja w której zawodnik unika otwartej walki poprzez blokowanie rąk, blokowanie głową i unikanie kontaktu lub pozorowanie aktywności (zawodnik jest pasywny) Poruszanie się po macie – sposób przemieszczania się w granicach pola walki Posadka – dociążenie nogi przeciwnika własnym ciężarem ciała Pozycja – postawa zapaśnicza (parter lub stójka) Protest – pisemna apelacja do sędziego głównego o zweryfikowanie wyniku walki, uznawanego przez jedną ze stron za niesłuszną) Przerzut – element techniki polegający na przerzuceniu przeciwnika przez jakąkolwiek część ciała (biodro, ramię) Punkt – ocena za wykonaną akcję techniczną PZZ – Polski Związek Zapaśniczy Rolada – chwyt wykonywany w parterze poprzez zablokowanie obu rąk Rozgrzewka – działanie ruchowe, mające na celu przygotowanie organizmu do intensywnego wysiłku Rzut – chwyt wykonywany z pozycji stojącej lub parterowej, polegajacy na oderwaniu przeciwnika od maty Sędzia arbiter – patrz arbiter Sędzia główny – sędzia koordynujący pracę wszystkich zespołów sędziowskich na zawodach Sędzia kierownik maty - sędzia koordynujący pracę sędziów przy jednej macie Sędzia punktowy – sędzia siedzącego blisko maty, oceniający walkę niezależnie od sędziego arbitra Sprowadzenie – zmuszenie przeciwnika do przyjęcia pozycji parterowej Start - występ zawodnika w zawodach Stójka – patrz: lewa / prawa stójka Styl walki – w zapasach wyróżniamy: styl grecko – rzymski (klasyczny), styl wolny i zapasy kobiet Suples – przerzut, polegający na przerzuceniu zawodnika przez siebie Taktyka – sposób prowadzenia walki sportowej z uwzględnieniem regulaminu i przepisów danej dyscypliny Technika kompleksowa – zespół ściśle powiązanych ze sobą technik. Umiejętność przechodzenia z jednej techniki do drugiej ( technika obrony, ataku, kontrataku ) Technika zapaśnicza – zestaw działań ruchowych określonych regulaminem i przepisami zapaśniczymi Trener – osoba zajmująca się treningiem zawodnika, kształtująca jego karierę sportową Trening – wieloletni, specjalnie zorganizowany proces, mający na celu doprowadzenie zawodnika do jak największej formy sportowej Trykot zapaśniczy – jednoczęściowy, elastyczny kostium, w którym walczą zapaśnicy Tusz – położenie przeciwnika na łopatki Uchwyt – objęcie jakiejkolwiek części ciała zawodnika przez innego zawodnika Ucieczka z maty – unikanie walki poprzez wyjście za zonę Walizka – chwyt wykonywany w parterze z wykorzystaniem uchwytu za kark i kolano Walka zapaśnicza – przeciwdziałanie dwóch zawodników mające na celu wykazanie lepszego z nich Wózek – chwyt wykonywany w parterze polegający na uchwycie przeciwnika w pół od tyłu i obróceniu go przez pozycję mostową w jedną ze stron Wyniesienie z parteru – oderwanie przeciwnika od maty znajdującego się w parterze niskim lub wysokim Zapaśnik stylu klasycznego – zawodnik uprawiający styl klasyczny (grecko – rzymski) Zapaśnik stylu wolnego - zawodnik uprawiający styl wolny Zawody – specjalnie zorganizowana impreza mająca na celu sklasyfikowanie zawodników Zejście do nogi – chwyt wykonywany z pozycji stojącej (stójka) na nogę przeciwnika Zona – strefa ograniczająca pole walki na macie Zwarcie – sklamrowanie się zawodników Zwycięstwo – wygranie walki lub całych zawodów |
Słowniczek zapaśniczy
Ostatnio dodanebadge
badgeNajczęściej czytanebadge
badgeNowe filmybadge
badgeNajczęściej oglądanebadge
badge
Menu strony
Dane kontakotwe
Ludowy Klub Sportowy
Orzeł Namysłów
Orzeł Namysłów
ul. Kolejowa 1
46-100 Namysłów
tel. (77) 410 04 43
508 221 889
Adres e-mail:
Adres e-mail:
Statystyki strony
- Artykułów : 285
- Zakładki : 14
- Odsłon : 94426
Statystyki galerii
- Ilość zdjęć: 1359
- Ilość albumów: 45
- Odsłon zdjęć: 276532
- Ocen zdjęć: 56857